書名:開心便當Bento Delights(Adorable+ stylish lunchs on the go)

作者: Syntia Willyanto

你是不是也很想做一打開會讓人驚聲尖叫Kawai的便當。

為了讓小朋友吃飯，父母的藝術潛能也是會被激發出來的。介紹這本英文書，就是很簡單教導你如何做造型便當和實用便當，作者是美國知名的部落客，書中用簡單文字和圖片告訴造型便當也可以很輕鬆，例如做出獅子王造形便當，聽起來很難吧!但只要用一些炒麵和飯糰就可以做出獅子王造型。因為作者是在美國居住的日本人，菜色中西都有，書中也深入教一些飯糰技巧，其中也告訴如何運用食材蔬菜本身的顏色，做出吸引人的便當，是想學做造型便當很實用的一本書。

Table of Contents(目錄)

Introduction(引言)
Bento Basics(基本便當)
Bento Boxes+Tools+Accessories(便當盒+工具+配件)
Character Bento(角色便當)
Traditional Bento(傳統便當)
Additional Recipes其它的食譜
Rice(米)

Pickles+salads(泡菜+沙拉)
Stir fires+ other favouries(清炒+其它口味)
Tamagoyaki(玉子燒)
Further Tips+Tricks(進階技巧)
Onigiri(飯糰)
Colouring rice(彩色飯糰)
Bento Helpers(便當小幫手)
Idea list for a colourful Bento box(便當配色)
Pretty bento accents (漂亮便當方式)

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